beizutreten oder nicht beizutreten: Sind Fitnessstudio-Mitgliedschaften wirklich wert?

von allie McComas

Sitze in meinem Minivan an einer Kreuzung, beginne ich mich sehr schuldig. Nicht einmal 50 Meter von mir entfernt ist mein Fitness-Studio. Ich trat sie vor 7 Monaten entschlossen, loszuwerden, die "Baby Gewicht" Ich habe noch aus mit meinem Sohn durchgeführt. Die Turnhalle schien perfekt für mich. Es bot kostenlose Kinderbetreuung, kostenlose persönliche Ausbildung, freie Bräunung, kostenlose Aerobic-Kurse, und es war 24 Stunden am Tag. Es klang toll! Also, warum fühle ich mich so schuldig? Weil ich havent es in den letzten 3 Monaten. Klingt das bekannt vor?

Laut der International Health, Racquet & Sports Club Association, beenden 50% aller neuen Health Club Mitglieder innerhalb der ersten sechs Monate nach der Anmeldung. Die Gründe für das Rauchen sind so viele wie es Menschen gibt, beenden. Wenn die Kosten einer Klage sofort sind und die Vorteile sind weit in der Zukunft, die Menschen bald erkennen, dass der Nutzen nicht unbedingt die Kosten wert. Ökonomen verwenden den Begriff "time-inkonsistenten Verhalten" für dieses Phänomen. Morgen schlanke und durchtrainierte Körper verliert die Angst vor dem heutigen Training.

Für mich totgelaufen ich, weil ich fand, dass es eine riesige Produktion nur um dort zu gehen. Ich musste meinen Sohn bereit, packen seine Tasche von "was wäre wenn" und versuchen zu Zeit die Reise zwischen naptimes. Plus, die ganze Zeit arbeitete ich, machte ich mir Sorgen, dass mein Sohn von den aktiven Kleinkinder, die das Video der Begleiter zum dritten Mal spielte beobachten abgelehnt würden mit Füßen getreten werden. Soweit die "kostenlose Kinderbetreuung" ging, bekam ich das, was ich bezahlt habe.

In seinem Artikel "Time Management Zahlen und Fakten", so Dr. Donald E. Wetmore sagt, dass 90% derjenigen, die Gesundheits-und Fitness-Clubs beitreten werden aufhören werde regelmäßig innerhalb der ersten 90 Tage. Also, warum wir kaufen Mitgliedschaften in erster Linie? Es scheint, dass die Gesundheit Clubmitgliedschaften zwei Möglichkeiten für überschüssige Optimismus bieten.

Erstens überschätzen Menschen die Anzahl, wie oft sie tatsächlich die Mühe, in die Turnhalle zu bekommen. Zweitens sind sie stolz auf sich selbst für scheinbar Geld sparen durch den Kauf einer Mitgliedschaft im Fitnessstudio, die viele kostenlose Services beinhaltet, ob sie tatsächlich nutzen oder nicht. Die kostenlose Kinderbetreuung war beunruhigend als hilfreich, ich habe nie wirklich ging an einen freien Aerobic-Klasse, und da eine Rothaarige mit heller Haut, ich habe noch nie, noch werde ich jemals nutzen ein Solarium Maschine, auch wenn es kostenlos ist.

Bevor Sie sich für eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio zu bezahlen, bewerten Sie Ihren Lebensstil. Seien Sie in Ihrer Einschätzung der Zeit, Energie realistisch und kostet Sie in der Lage sein zu arbeiten in einem Fitnessstudio zu widmen. Dann fragen Sie sich, ob der Nutzen die Kosten überwiegen. Sie können feststellen, dass die Beteiligung an einem Fitness-Studio ist wirklich nicht der beste Weg, zu erarbeiten.

Ich stellte schließlich fest, dass für meine besonderen Lebensstil, ein Pilates-Training Video während my babys naptime eine perfekte (und billiger) Weg für mich zu arbeiten, war. Für die meisten Menschen, auch nur begehen zu einem guten lebhaften 15-20 Minuten zu Fuß mindestens drei Mal pro Woche tun sie können eine Welt des Guten, und es kostet nicht einen Cent.
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